Хималајска со је данас веома у моди у најбољим и најуспешнијим дијетама на свету. Добија се из планина Хималаја, где је концентрација минерала толико богата да је његова боја обично ружичаста. Ова со се сматра једном од најчистијих на свету и данас се широко користи у различитим јелима и животним стиловима.

Данас ћемо видети њене главне предности и како је можемо користити у свакодневном животу за свесну потрошњу и хармонична са нашим телом и нашим потребама.

Хималајска со: које су предности?

Пошто је ова со веома богата калцијумом, магнезијумом, бикарбонатом, стронцијумом, сулфатом, калијумом и бромидом, његове користи су разноврсне. У наставку ћемо навести главне:

• Спречава грчеве које добијамо од било каквог минималног физичког напора.
• Оптимизује метаболизам, елиминишући затвор.
• Оставља телу више хидриран, не дозвољавајући да превише воде побегне.
• Уравнотежује наше природне електролите.
• Помаже телу да задржи више хранљивих материја и витамина.
• Регулише наш крвни притисак, посебно за дијабетичаре.
• Промовише добру циркулацију крви, чинећи крв течнијом.
• Уклања непотребне токсине који се накупљају у нашем телу.
• Значајно смањује рефлукс киселине који долази из нашег тела. стомак.
• Уравнотежује наш природни пХ.

Кликните овде: Хималајска со:слана лампа

Хималајска со: употреба на дневној бази

У нашој рутини, ова дивна ружичаста со може бити део наше исхране и здравља на различите начине. Први од њих је његова употреба у храни. Салате зачињене само прстохватом хималајске соли много су укусније, хранљивије и здравије. Пасуљ, пиринач и чорбе са путером и хималајском сољу значајно побољшавају нашу свакодневну исхрану и циркулацију крви, као резултат.

Хималајска со се осим у исхрани користи и у купатилима, понекад помешана са другим биљем.

Хималајска со: извођење ружичасте купке

За ову купку помешајте пола литра кључале воде са 1 чашом хималајске соли. Ако желите, додајте листове руте или босиљка. Оставите да одстоји 1 сат, а затим, када је на собној температури, прелијте тело после купања. Кожа, апсорпција хранљивих материја и њена заштита биће оптимизовани на јединствен начин!

Сазнајте више :

• 5 симпатија са крупном сољу
• Ружичаста со за здравље: откријте овај концепт
• Купање са каменом соли и рутом – моћна комбинација