Gaueko izua , edo gaueko izua, oraindik gaizki ulertzen den loaren nahastea da. Sonambulismoaren oso antzekoa, gaueko izuen pasarte bat benetan beldurgarria izan daiteke krisian dagoen pertsona baten aurrean (normalean umeak) daudenentzat.

Arazoa deabruzko jabetzarekin, jazarpen espiritualarekin eta are gehiago lotu da. erreakzioak iraganeko bizitzen aztarnak. Ulertzea nola gertatzen den nahaste hori eta zeintzuk diren gaueko izuen arrazoi eta tratamendu posibleak.

Gaueko izua: zer da?

4 eta 12 urte bitarteko adin-tartera maiztasun handiagoarekin iristea, gaua. izua deitzen zaio haurrari muturreko beldur eta sufrimendu une bat biziko balu bezala jokatzeko gai den parasomnia (loaren nahastea) bati. Eta askotan, gurasoek ez dute egoerari nola aurre egin ideiarik txikiena ere.

Segundu batzuk eta 15 minutu inguru irauten dute, gaueko izuak loaren lehen orduetan gertatzen dira, eta benetan beldurgarriak izan daitezke. , hala nola:

• Ohean eserita;
• Oihuka;
• Izuaren adierazpena aurkeztea;
• Ostikoka edo borrokan;
• Negar kontrolatu gabe;
• Hasieran begiak irekiz;
• Ohetik altxatzea;
• Ihes egitea;
• Zentzugabekeriak esaten;
• Besteak beste.

Hainbeste erreakzio bizi eta kontroletik kanpo egon arren, umea ez dago esna (nahiz etabegiak zabalik topo egiten du), eta ez du ezer gogoratuko hurrengo goizean. Kasu askotan, pasarte hauek amesgaiztoekin nahasten dira sarri, baina bien artean oso alde zehatza dago.

Amesgaiztoak beti gertatzen dira loaren bigarren erdian, REM fasera (begien mugimendu azkarra) iristean. Etapa honetan, posible da esnatu, beldurtuta edo ez, eta amestu berri duzuna gogoratu.

Gaueko izuaren pasarte bat gertatzen da loaren lehen 3 edo 4 orduetan, beti sakonena, eta haurrak lo geratzen dira nahastea agertzen den bitartean. Lasai egonda ere, gutxitan esnatzen dira. Gurasoei ere gomendatzen zaie pasartean zehar haurra ez ukitzea, hitz egitea edo esku hartzea.

Gaueko izuak izateko joera duten egoerak hauek dira: atseden egunak, lo gabezia, sukar handia eta haurra estres handian jartzen duten gertaerak. kargak. Hala ere, oraindik oso zaila da arazoaren jatorria zehatz zehaztea.

Haurrengan gaueko izuen kausa faktore genetikoekin, Nerbio Sistema Zentralaren garapenarekin, eta konpontzera jotzen du. berez nerabezaroan sartu ahala. Helduen bizitzan zehar irauten badu, arazoa eragiten duten bigarren mailako beste nahaste batzuk ikertzea beharrezkoa izan daiteke.

Egin klik hemen: Nola utzi amesgaiztoak izatea? Ikasiteknikak eta ohiturak aldatzeko

Helduen gaueko izua

Haurrengan ohikoagoa den arren, helduen %5 inguruk ere jasan ditzake gaueko izuaren pasarteak. Dena den, adinaren aurrerapenarekin eta zenbait faktore eragilerekin, arazoa alderdi oldarkorrago baten pean eta lo egiteko edozein unetan ager daiteke.

Oro har, helduen antsietate edo deprimituenak dira pasarteen intzidentzia handiagoa aurkezten dutenak. . Eta, garuna dagoeneko guztiz osatuta dagoen bizitzako garai batean izanik, gertatutakoaren zati batzuk ere gogoratu ditzakete.

Gaueko izuak haurrengan estresak eta faktore genetikoek eragiten dituzten arren, helduek eragiten dute. arazoa, egunean zehar kortisolaren gehiegizko askapenaren ondorioz (antsietatea) edota serotonina-ekoizpena (depresioa) gutxitzearen ondorioz.

Gaixotasun hauek kronikoak diren kasuetan, gaixoak normalean joera handiagoa du. pentsamendu negatiboak, eta horrek egoera areagotu besterik ez du egiten. Neurotransmisoreen eta hormonen mailen arteko nahasmendu nabaria izanik, loaren nahasteak garatzeko aukera handiagoak daude, hala nola gaueko izuak.

Gai horiez gain, nahastea faktore batzuengatik abiaraz daiteke. Gogoratuz, helduentzat beharrezkoa dela kausa identifikatu eta tratamendua bilatu. Ikusi abiarazle posible batzuk.

• Ez dago nahikoa loorduak;
• Eseden hanken sindromea;
• Hipertiroidismoa;
• Migraina;
• Gaixotasun neurologiko batzuk;
• Hilurreaurreko epea;
• Gehiegi jatea lotara joan baino lehen;
• Estres fisikoa edo emozionala;
• Loaren apnea edo beste arnasketa nahastea;
• Inguru ezezagun batean lo egitea;
• Botika batzuen erabilera;
• Alkoholaren gehiegikeria.

Oharra: haurra edo heldua izan, ez saiatu inoiz pertsona bat esnatzen. estatu gaueko izua. Ez behartu kontaktu fisikoa, hala nola besarkada, nahi ez bazaizu behintzat. Mantendu etxea seguru! Ateak eta leihoak blokeatu, istripuak eragin ditzaketen eskailera, altzari eta tresnak sartzea eragotzi.

Gaueko izu-gertakari bat oztopatzea bere intentsitatea, maiztasuna eta iraupena areagotu ditzake etorkizuneko gertaeretan.

Gaua terrorea, Biblia eta naturaz gaindikoa

Misterioz betetako nahastea eta oraindik ebidentzia zientifiko oso gutxi dituena, gaueko izuak antzinako Greziatik ditu erregistroak. Garai hartan, atalak gauean zehar izakien bisita gisa jakinarazi ziren - zehazki Incubus eta Succubus izeneko deabru txikiak.

Uste zen bi deabruak "intseminazio" prozesu baten erantzule zirela, non Succubi. , emakume itxuran, kopulatzen zuten gizonen semena bilduko zuen, gerora Inkubo batek, gizonezkoen irudia, izan zedin.emakumeak haurdun. Haurdunaldi horren ondorioz, halako izakien eraginak jasaten dituzten haurrak jaioko ziren.

Erdi Arotik aurrera, jendeak esaten zuen deabruek eta beste "haunting" mota batzuen jazarpena egiten zutela. Eta horrela joan zen denbora, eta elkarte berriak egiten ari ziren, batez ere bibliako testuen laguntzarekin.

Babes-ezkutu indartsuenetariko bat kontsideratua, 91. salmoak, 5. eta 6. bertsoetan, honako irakaspen hau dakar. : «Ez diozu beldur izan gaueko izuari, ez egunez hegan dabilen geziari, ez iluntasunean dabilen izurriteari, ez eguerdian astintzen den suntsipenari».

Zure interpretazioak sinestera garamatza inoiz ez ginela ohera joan behar lehenik barkamena eskatu eta sentitu gabe, guretzat eta besteentzat. Ziurtatu beti lasai lo egiten duzula, pozez esnatzeko.

Zure subkontzienteak egunean zehar jartzen duzun guztia areagotzen du. Hori dela eta, pentsamendu eta iradokizun negatiboak entzuten badituzu (hegan egiten duen gezia eta amorratzen den suntsipena), bibrazio negatiboetan murgilduko zara, eta gaueko ezinegonean islatuko zara.

Bibliaren arabera. , gorde ezazu otoitzetan bizi banaiz, zure buruan lekua dagoela saihesteko modu bat da, mina, aurreiritziak eta atsekabeak sor ditzakeen beste edozein pentsamendurentzat. Jakinduria da beldurra eta zabaltzen den "izurritea" gainditzeko gakoailuntasuna.

Egin klik hemen: Izu-nahastea: galdera ohikoenak

Gaueko terrorea espiritismoan

Denbora luzez, espiritismoak uste zuen haurrak izango zirela. obsesoreen ekintzatik immunea izan, aingeru edo espiritu izendatu baten babesa izango baitzuten alboan.

Hala ere, errealitateak pentsarazi zuen haurtzaroan aurkeztutako hainbat arazo izpirituen presentziak identifikatu zitezkeela. jazarleak, esate baterako, gaueko izuaren pasarteak, adibidez.

Justifikazio espiritistak haur guztiak helduak izan zirela dio, iraganeko bizitzetan. Eta hori dela eta, beste existentzia batzuetako enkarnazioetan izpirituekin kontratatutako konpromisoa berekin ekar lezakete.

Espiritismoaren arabera, berraragitzea 5 eta 7 urte bitartean osatzen da. Aldi honetan, haurra plano espiritualarekiko askoz sentikorragoa izan daiteke, eta horrek azalduko luke umeen mediumtasuna eta haren sintometako bat, gaueko izu-erasoak.

Nahastearen aukera gisa planteatutako faktore biologikoez gain. , gaueko izuak iraganeko bizitzako traumaren adierazpena direla uste da. Ian Stevenson-ek, mundu osoan ezaguna den psikiatra metodo zientifikoarekin berraragitzeari buruzko azterketetan, 44 kasu aztertu eta argitaratu ziren, berraragitzearen teoria hori defendatuz.

Stevenson-ek ere adierazi zuen haurrak direla.normalean, 2 eta 4 urte bitartean aurreko existentzia bati buruzko informazioa ematen hasten dira. 8 urtetik aurrera, gutxitan gogoratzen dute gaia. Zenbait kasutan, beste xehetasun batzuek are gehiago deitzen zuten arreta, hala nola jaiotze-markak edo jaiotza-akatsak, aurreko nortasunari eragin ziezaiokeen (adibidez, su-armak, labanak, istripuak eta beste).

Dena den, beldurra izan arren, gaueko izuak ez dira nahaste arriskutsuak, ez osasunarentzat, ez hori jasaten dutenen izpirituarentzat. Haurren kasuan, pasarteen maiztasuna eta intentsitatea behatzea gomendatzen da, baita esna daudenean duten jokabidea ere.

Eman txikiei bizimodu lasaia estres egoera handirik gabe. Ohean jartzerakoan, egin otoitz bat eta eskatu babesa gaueko loaldian.

Lortu informazio gehiago:

• Nola murrizten ditu Reikiak izu erasoak? Ezagutu
• Ezagutu otoitz indartsua amesgaiztorik ez izateko
• Izu-erasoak: lore terapia tratamendu laguntzaile gisa