Ноћни терор , или ноћна паника, је поремећај спавања који је још увек слабо схваћен. Веома слично ходању у сну, епизода ноћних страхова може бити заиста застрашујућа за оне који се налазе пред особом у кризи (обично децом).

Проблем је већ био повезан са опседнутошћу демонима, духовним прогоном, па чак и реакције остаци прошлих живота. Схватите како се овај поремећај дешава и који су могући узроци и третмани за ноћне страхове.

Ноћни терор: шта је то?

Достизање старосне групе између 4 и 12 година са већом учесталошћу, ноћу терор је назив за парасомнију (поремећај спавања) која може да натера дете да се понаша као да доживљава тренутак екстремног страха и патње. И често, родитељи немају ни најмању идеју како да се носе са ситуацијом.

Трају између неколико секунди и око 15 минута, ноћни страхови се дешавају током првих неколико сати сна и могу укључивати заиста застрашујуће , као што су:

• Сједење у кревету;
• Вриштење;
• Преплашен израз лица;
• Ударање или мучење;
• Неконтролисано плачите;
• Почните да отварате очи;
• Устајање из кревета;
• Бежање;
• Причате глупости;
• Између осталог.

Упркос толико интензивних и неконтролисаних реакција, дете није будно (чак ни кадасретне отворених очију) и неће се сећати ничега следећег јутра. У многим случајевима, ове епизоде ​​се често мешају са ноћним морама, али постоји врло специфична разлика између њих.

Ноћне море се увек јављају током друге половине сна, када се достиже РЕМ стадијум (брзо кретање очију). У овој фази, могуће је да се пробудите, уплашени или не, и запамтите шта сте управо сањали.

Епизода ноћног терора се дешава у прва 3 или 4 сата сна, увек најдубљег и дете остаје да спава док се поремећај манифестује. Чак и док су умирени, ретко се буде. Родитељима се чак препоручује да не дирају, говоре или интервенишу у дете током епизоде.

Ситуације које се сматрају склоним ноћним страховима су немирни дани, недостатак сна, висока температура и догађаји који дете стављају под јак стрес оптерећења. Међутим, и даље је веома тешко прецизно одредити порекло проблема.

Код деце, узрок ноћних страхова може бити повезан са генетским факторима, развојем централног нервног система и тежи да се реши сама по себи природно као улазак у адолесценцију. Ако траје током одраслог живота, можда ће бити потребно истражити друге секундарне поремећаје који узрокују проблем.

Кликните овде: Како престати да имате ноћне море? Научитетехнике и промене навика

Ноћни терор код одраслих

Иако је чешћи код деце, око 5% одраслих такође може да пати од епизода ноћног терора. Међутим, са старењем и одређеним факторима који изазивају, проблем се може појавити под агресивнијим аспектом и у било које време спавања.

Уопштено говорећи, код одраслих особа са највише анксиозности или депресије постоји већа учесталост епизода . И, будући да су у животном периоду када је мозак већ потпуно формиран, могу чак и да се сете исечака онога што се десило.

Док су ноћни страхови обично узроковани стресом и генетским факторима код деце, одрасли су под утицајем проблем због прекомерног ослобађања кортизола током дана (анксиозност) и/или смањења производње серотонина (депресија).

У случајевима када су ове болести хроничне, пацијент обично има већу склоност ка негативне мисли, што само погоршава ситуацију. Са видљивим нередом између нивоа неуротрансмитера и хормона, веће су шансе за развој поремећаја спавања, као што су ноћни страхови.

Поред ових проблема, поремећај може бити изазван неким факторима. Имајући на уму да је за одрасле неопходно идентификовати узрок и тражити лечење. Погледајте неке од могућих покретача.

• Нема довољно снасати;
• Синдром немирних ногу;
• Хипертиреоза;
• Мигрена;
• Неке неуролошке болести;
• Предменструални период;
• Превише једете пре спавања;
• Физички или емоционални стрес;
• Апнеја у сну или други поремећај дисања;
• Спавање у непознатом окружењу;
• Употреба неких лекова;
• Злоупотреба алкохола.

Упозорење: било да сте дете или одрасла особа, никада не покушавајте да пробудите особу у државни ноћни терор. Не форсирајте физички контакт, као што је грљење, осим ако нисте жељени. Чувајте кућу! Закључајте врата и прозоре, спречите приступ степеницама, намештају и прибору који би могли да изазову несреће.

Ометање епизоде ​​ноћног терора може повећати њен интензитет, учесталост и трајање у будућим појавама.

Ноћ терор, Библија и натприродно

Поремећај пун мистерија и још увек са врло мало научних доказа, ноћни терор има записе још од античке Грчке. У то време, епизоде ​​су пријављиване као посете бића током ноћи — посебно малих демона по имену Инкуб и Сукуб.

Веровало се да су оба демона одговорна за процес „оплодње“, где су Сукуби , у облику жене, сакупљали би семе мушкараца са којима су се парили да би касније Инкуб, мушка фигура, могаооплодити жене. Као резултат ове трудноће, рађала би се деца подложнија утицајима таквих створења.

Још у средњем веку људи су тврдили да их прогањају демони и друге врсте „прогона“. И тако је време пролазило и стварале су се нове асоцијације, посебно уз помоћ библијских текстова.

Сматран једним од најмоћнијих штитова заштите, Псалам 91 доноси, у 5. и 6. стиху, следеће учење : „Нећеш се бојати ужаса ноћног, ни стреле која лети дању, ни пошасти што вреба у тами, ни уништења што бјесни у подне.“

Ваш тумачење нас наводи да верујемо да никада не треба да идемо у кревет, а да претходно не затражимо и не осетимо опроштај, за себе и за друге. Увек будите сигурни да спавате у миру, да бисте се пробудили у радости.

Ваша подсвест појачава све што у њу уложите током дана. Стога, ако слушате негативне мисли и сугестије (стрела која лети и уништење које бесни), бићете уроњени у негативне вибрације, а то ће се одразити на немир током ноћи.

Према Библији , задржи га ако живим у молитвама, то је начин да избегнеш да у твом уму има места за било коју другу мисао која ти може изазвати бол, предрасуде и невољу. Мудрост је кључ за превазилажење страха и „куге“ која се ширимрак.

Кликните овде: Панични поремећај: најчешћа питања

Ноћни терор у спиритизму

Дуго је спиритизам веровао да ће деца буду имуни на деловање опсесора, јер би уз себе имали заштиту анђела или одређеног духа.

Међутим, стварност је навела да се верује да се неколико проблема који су представљени у детињству могу идентификовати присуством духова прогонитељи, као што су епизоде ​​ноћног терора, на пример.

Спиритистичко оправдање каже да су сва деца некада била одрасли, у прошлим животима. И из тог разлога, они би могли да понесу са собом обавезу уговорену са духовима у инкарнацијама других егзистенција.

Према спиритизму, реинкарнација се завршава између 5 и 7 година. Током овог периода, дете може бити много осетљивије на духовни ниво — што би објаснило дечје медијумство и један од његових симптома, нападе ноћног терора.

Поред биолошких фактора који су већ истакнути као могућности за поремећај , верује се да су ноћни страхови манифестација трауме из прошлих живота. Према Ијану Стивенсону, светски познатом психијатру који се бави проучавањем реинкарнације научним методом, испитана су и објављена 44 случаја, у одбрану ове теорије реинкарнације.

Стивенсон је такође приметио да децаобично почињу да пружају информације о претходном постојању између 2 и 4 године. Од 8. године ретко се сећају теме. У неким случајевима, други детаљи су привукли још више пажње, као што су рођени жигови или урођени дефекти, који су могли бити узроковани претходном личношћу (као што су ватрено оружје, ножеви, несреће и друго).

У сваком случају, упркос застрашујућим, ноћни страхови нису опасан поремећај, ни по здравље ни по дух оних који од њих пате. У случају деце, препоручује се праћење учесталости и интензитета епизода, као и њиховог понашања у будном стању.

Омогућите малишанима миран живот без већих стресних ситуација. Када их стављате у кревет, изговорите молитву и затражите заштиту током ноћног сна.

Сазнајте више:

• Како Реики може смањити нападе панике? Откријте
• Познајте моћну молитву да немате ноћне море
• Напади панике: цветна терапија као помоћни третман