夜间恐怖 与梦游非常相似，夜惊发作时，在危机中的人（通常是儿童）面前，真的会很恐怖。

这个问题与恶魔附身、精神迫害甚至前世的残余反应有关。 了解这种疾病是如何发生的，夜惊的可能原因和治疗方法是什么。

夜惊：它是什么？

夜惊最常影响4至12岁的孩子，是对一种能够使孩子表现得好像经历了极度恐惧和痛苦的时刻的寄生症（睡眠障碍）的称呼。 而一般来说，父母不知道如何处理这种情况。

夜惊持续时间在几秒钟到大约15分钟之间，发生在睡眠的头几个小时，可能包括真正可怕的反应，如：：

• 坐在床上；
• 呐喊；
• 表现出一种恐惧的神情；
• 踢腿或挣扎；
• 无法控制地哭泣；
• 睁大你的眼睛；
• 下床了；
• 出去跑步；
• 胡说八道；
• 其中包括。

尽管有这么多强烈和失控的反应，但孩子并不清醒（即使他的眼睛是睁开的），而且第二天早上不会记得任何事情。 在许多情况下，这些发作往往与噩梦混淆，但两者之间有非常具体的区别。

噩梦总是发生在睡眠的后半段，即达到快速眼动阶段。 在这个阶段有可能醒来，无论是否受到惊吓，都会想起刚才的梦。

夜惊发作发生在睡眠的前3或4个小时，总是最深的时候，孩子在表现出不安的时候仍然在睡觉。 即使在他们被安抚的时候，也很少醒来。 还建议父母在发作时不要触摸、说话或干预孩子。

忙碌的日子、睡眠不足、高烧和使孩子处于高压力负荷下的事件被认为是容易产生夜惊的情况。 然而，要准确地说明问题的起源仍然非常困难。

在儿童中，夜惊的原因可能与遗传因素、中枢神经系统的发育有关，并在进入青春期后趋于自然解决。 如果它在整个成年时期持续存在，则可能有必要调查导致该问题的其他继发性疾病。

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成人的夜惊

虽然它在儿童中更常见，但大约5%的成年人也可能遭受夜惊的发作。 然而，随着年龄的增长和一些触发因素，这个问题可能在更积极的方面和睡眠的任何时间出现。

一般来说，是最焦虑或抑郁的成年人的发作率最高。 而且，由于他们处于人生中大脑已经完全形成的时期，他们甚至可以记住部分发生的事情。

虽然夜惊通常是由儿童的压力和遗传因素引起的，但成年人也会因为一整天过度释放皮质醇（焦虑）和/或血清素的产生减少（抑郁）而受到影响。

在这些疾病是慢性的情况下，病人一般更倾向于消极的想法，这只会使情况恶化。 随着神经递质和激素水平之间的明显混乱，出现夜惊等睡眠障碍的机会更大。

除了这些问题，这种疾病还可能由于一些因素而被诱发。 记住，对于成年人来说，有必要查明原因并寻求治疗。 以下是一些可能的诱因。

• 睡几个小时；
• 不宁腿综合症；
• 甲状腺功能亢进症；
• 偏头痛；
• 一些神经系统疾病；
• 月经前期；
• 睡前吃得太多；
• 身体或情绪压力；
• 呼吸暂停或其他睡眠紊乱的呼吸；
• 在不熟悉的环境中睡觉；
• 使用一些药物；
• 酗酒。

警告： 不管是儿童还是成年人，千万不要试图叫醒处于夜惊状态的人。 除非有人想要你，否则不要强行进行身体接触，如拥抱。 保持房屋安全！锁好门窗，防止接触楼梯、家具和可能导致事故的器皿。

干扰夜间恐怖发作可以增加其强度、频率和持续时间，在未来发生的情况下。

夜惊、圣经和超自然现象

夜惊是一种充满神秘感的疾病，至今仍没有什么科学证据，自古希腊以来就有夜惊的记录。 当时，据报道，夜惊的发生是众生的造访--特别是名为Incubus和Succubus的小恶魔。

人们认为这两个恶魔都对 "授精 "过程负责，在这个过程中，以女人的形式出现的淫魔会收集与他交配的男人的精液，以便后来的男性形象Incubus可以让女人怀孕。 作为这种怀孕的结果，将诞生更容易受到这种生物影响的儿童。

就这样，时间过去了，新的联想也产生了，特别是在《圣经》文本的帮助下。

诗篇91篇被认为是最有力的保护盾牌之一，在第5和第6节中带来了以下教导： "他不惧怕黑夜的恐怖，也不惧怕白天的飞箭，不惧怕黑暗中蔓延的瘟疫，也不惧怕中午肆虐的毁灭。"

它的解释使我们相信，如果不首先请求并感受到宽恕，我们就不应该上床睡觉，为自己和他人。 总是确保在和平中睡觉，在欢乐中醒来。

你的潜意识会放大你白天投入的一切，所以如果你听从消极的想法和建议（飞来的箭和肆虐的毁灭），你将沉浸在消极的振动中，这将反映在夜间的不安中。

根据《圣经》，在祈祷中保持活力是防止在你的头脑中出现任何其他可能导致你痛苦、偏见和困扰的想法的空间。 智慧是克服恐惧和黑暗中蔓延的 "瘟疫 "的关键。

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灵性主义中的夜惊

长久以来，灵性主义认为儿童会对痴迷者的行为免疫，因为他们身边会有天使或指定的精神保护。

然而，现实让人相信，童年时出现的几个问题可以通过迫害性精神的存在来识别，例如夜惊的发作。

灵魂主义者的理由是，所有的孩子在过去的生活中，有一天已经是成年人了，因此可以把与其他存在的灵魂签订的承诺带到他们身边。

根据精神主义，轮回是在5-7岁之间完成的。 在这一时期，孩子可能对精神层面表现出更大的敏感性--这可以解释婴儿期的灵媒症及其症状之一--夜惊。

除了已经提出的生物因素作为这种疾病的可能性之外，夜惊被认为是前世创伤的一种表现形式。 根据伊恩-史蒂文森（Ian Stevenson）的说法，他是世界上用科学方法研究轮回的参考资料，已经研究并发表了44个案例，为这种轮回理论辩护。

史蒂文森进一步观察到，儿童一般在2到4岁之间开始提供关于以前存在的信息。 从8岁开始，他们很少回忆起这个话题。 在某些情况下，其他细节引起了更多的注意，如痕迹或出生缺陷，这可能是对以前的人格造成的（如枪支、刀子、事故和其他）。

在任何情况下，尽管害怕，夜惊并不是一种危险的疾病，无论是对健康还是对患者的精神都是如此。 如果是儿童，建议观察发作的频率和强度，以及他们清醒时的行为。

给小家伙们提供一个没有重大压力的和平生活。 当你把他们放到床上时，做个祈祷，并在他们的睡眠之夜请求保护。

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