Nachtterror , of nachtlike panyk, is in sliepsteuring dy't noch min begrepen wurdt. Hiel ferlykber mei sliepkuierjen, in ôflevering fan nachtlike skrik kin echt skriklik wêze foar dyjingen dy't foar in persoan yn krisis binne (meastentiids bern).

It probleem is al ferbûn mei demonyske besit, geastlike ferfolging en sels reaksjes oerbliuwsels fan ferline libben. Begryp hoe't dizze oandwaning bart en wat de mooglike oarsaken en behannelingen binne foar nachtskrikkingen.

Nachtterror: wat is it?

De leeftydsgroep tusken 4 oant 12 jier mei gruttere frekwinsje berikke, nacht terreur is de namme dy't jûn wurdt oan in parasomnia (sliepstoornis) dy't by steat is om it bern te dwaan as wie it in momint fan ekstreme eangst en lijen. En faaks hawwe âlders net it minste idee hoe't se mei de situaasje omgean moatte.

Der duorret tusken in pear sekonden en sa'n 15 minuten, nachtskrikken barre yn 'e earste pear oeren sliep, en kinne echt beangstigje , lykas:

• Sitten op bêd;
• Screaming;
• In skriklike útdrukking presintearje;
• Skoppen of stride;
• Uncontrollably cry;
• Begin iepenje dyn eagen;
• Ut bêd komme;
• Rinne fuort;
• Praat ûnsin;
• Under oaren.

Nettsjinsteande safolle yntinsive en út kontrôle reaksjes, is it bern net wekker (ek asmoetet mei iepen eagen), en sil de oare moarns neat ûnthâlde. Yn in protte gefallen wurde dizze ôfleverings faak betize mei nachtmerjes, mar der is in hiel spesifyk ferskil tusken de twa.

Nachtmerjes komme altyd foar yn 'e twadde helte fan' e sliep, by it berikken fan it REM-stadium (snelle eachbeweging). Op dit stadium is it mooglik om wekker te wurden, bang of net, en te ûnthâlden wat jo krekt dreamden.

In ôflevering fan nachtskrikking bart yn 'e earste 3 of 4 oeren sliep, altyd de djipste, en de bern bliuwt yn 'e sliep wylst de oandwaning him manifestearret. Sels wylst se kalmeare wurde, wurde se selden wekker. Alders wurde sels oanrikkemandearre om it bern net oan te reitsjen, te praten of yn te gripen tidens de ôflevering.

Situaasjes dy't wurde beskôge as gefoelich foar nachtskrikkingen binne ûnrêstige dagen, slieptekoart, hege koarts en eveneminten dy't it bern ûnder hege stress sette loads. It is lykwols noch altyd heul lestich om de oarsprong fan it probleem krekt oan te jaan.

By bern kin de oarsaak fan nachtlike skrik keppele wurde oan genetyske faktoaren, oan 'e ûntwikkeling fan it sintrale senuwstelsel, en hat de neiging om op te lossen sels fansels as enter adolesinsje. As it it hiele folwoeksen libben oanhâldt, kin it nedich wêze om oare sekundêre steuringen te ûndersiikjen dy't it probleem feroarsaakje.

Klik hjir: Hoe kinne jo stopje mei nachtmerjes? Learetechniken en gewoanten feroarje

Nachtterror by folwoeksenen

Hoewol't it faker foarkomt by bern, kin sa'n 5% fan 'e folwoeksenen ek lêst hawwe fan ôfleveringen fan nachtterror. Lykwols, mei foarútgong fan leeftyd en bepaalde útlizzende faktoaren, kin it probleem ferskine ûnder in mear agressyf aspekt en op elk momint fan sliep.

Yn 't algemien binne it de meast eangstige of depressive folwoeksenen dy't in gruttere ynsidinsje fan ôfleverings presintearje . En, as se yn in tiid yn it libben binne dat it harsens al folslein foarme is, kinne se sels stikjes ûnthâlde fan wat der bard is.

Wylst nachtskrikken meastal feroarsake wurde troch stress en genetyske faktoaren by bern, wurde folwoeksenen beynfloede troch de probleem troch in oermjittich frijlitting fan cortisol oer de dei (eangst) en/of in ôfnimming fan de produksje fan serotonine (depresje).

Yn gefallen dêr't dizze sykten groanysk binne, hat de pasjint meastentiids in gruttere oanstriid om negative gedachten, dy't allinich de situaasje fergruttet. Mei in sichtbere puinhoop tusken nivo's fan neurotransmitters en hormonen binne der gruttere kânsen op it ûntwikkeljen fan sliepsteuringen, lykas nachtskrikkingen.

Njonken dizze problemen kin de oandwaning troch guon faktoaren opwekke wurde. Unthâld dat, foar folwoeksenen, is it nedich om te identifisearjen de oarsaak en sykje behanneling. Sjoch wat fan 'e mooglike triggers.

• Net genôch sliepoeren;
• Rêstleaze skonkensyndroom;
• Hyperthyroïdisme;
• Migraine;
• Guon neurologyske sykten;
• Premenstruele perioade;
• Tefolle ite foardat jo sliepe;
• Fysike of emosjonele stress;
• Sliepapnea of ​​oare sykheljenstoornis;
• Sliepe yn ûnbekende omjouwing;
• Gebrûk fan guon medisinen;
• Alkoholmisbrûk.

Warskôging: of jo in bern binne as in folwoeksene, besykje noait in persoan wekker te meitsjen yn in steat nacht terreur. Tsjinje gjin fysyk kontakt, lykas knuffelen, útsein as jo wolle. Hâld it hûs feilich! Beskoattelje doarren en finsters, foarkomme tagong ta treppen, meubels en gebrûksfoarwerpen dy't ûngemakken feroarsaakje kinne.

Ynterfering mei in ôflevering fan nachtskrikking kin de yntensiteit, frekwinsje en doer dêrfan ferheegje yn takomstige foarfallen.

Nacht terreur, de Bibel en it boppenatuerlike

In steuring fol mystearjes en noch mei hiel lyts wittenskiplik bewiis, nachtterror hat records sûnt it âlde Grikelân. Op dat stuit waarden de ôfleverings rapportearre as de besite fan wêzens yn 'e nacht - spesifyk de lytse demoanen neamd Incubus en Succubus.

It waard leaud dat beide demoanen ferantwurdlik wiene foar in proses fan "inseminaasje", wêr't Succubi , yn 'e foarm fan in frou, soe it sperma sammelje fan manlju mei wa't se kopulearren, sadat letter in Incubus, de manlike figuer, koefroulju impregnearje. As gefolch fan dizze swangerskip soene bern berne wurde dy't mear gefoelich binne foar de ynfloeden fan sokke skepsels.

Al yn 'e midsieuwen bewearden minsken dat se ferfolge waarden troch demoanen en oare soarten "hauntings". En sa gong de tiid foarby, en waarden nije assosjaasjes makke, benammen mei help fan bibelteksten.

Beskôge as ien fan 'e machtichste beskermingsskilden, bringt Psalm 91, yn fersen 5 en 6, de folgjende lear : “Jo sille net bang wêze foar de skrik fan de nacht, noch de pylk dy’t deis fljocht, noch de pestilens dy’t yn it tsjuster stiek, noch de ferneatiging dy’t middeis raast”.

Jo ynterpretaasje liedt ús te leauwen dat wy noait op bêd moatte gean sûnder earst ferjouwing te freegjen en te fielen, foar ússels en foar oaren. Soargje der altyd foar dat jo yn frede sliepe, om wekker te wurden yn freugde.

Jo ûnderbewuste fersterket alles wat jo de hiele dei yn sette. Dêrom, as jo nei negative gedachten en suggestjes harkje (de pylk dy't fljocht en de ferneatiging dy't raast), wurde jo ûnderdompele yn negative trillingen, en dit sil yn 'e nacht reflektearje yn ûnrêst.

Neffens de Bibel , hâld it as ik libje yn gebeden, it is in manier om te foarkommen dat d'r romte is yn jo geast foar elke oare gedachte dy't jo pine, foaroardielen en need kin feroarsaakje. Wysheid is de kaai foar it oerwinnen fan eangst en de "pest" dy't yn ferspriedttsjuster.

Klik hjir: Panyksteurnis: meast foarkommende fragen

Nachtterror yn spiritisme

Lange tiid leaude spiritisme dat se bern soene ymmun wêze foar de aksje fan obsessors, om't se de beskerming fan in ingel of oanwiisde geast oan har kant soene hawwe.

De realiteit liedt lykwols te leauwen dat ferskate problemen dy't yn 'e jeugd presintearre wurde koene wurde identifisearre troch de oanwêzigens fan geasten ferfolgers, lykas ôfleveringen fan nachtterror, bygelyks.

De spiritistyske rjochtfeardiging stelt dat alle bern eartiids folwoeksenen wiene, yn eardere libbens. En om dy reden koene se de mei geasten kontraktearre mei geasten yn inkarnaasjes fan oare besteanen meinimme.

Neffens spiritisme wurdt reïnkarnaasje foltôge tusken 5 en 7 jier. Yn dizze perioade kin it bern folle gefoeliger wêze foar it geastlike fleantúch - wat bernmediumskip en ien fan har symptomen ferklearje soe, nachtlike terroristyske oanfallen.

Njonken de biologyske faktoaren dy't al opbrocht binne as mooglikheden foar de oandwaning , Nachtskrikken wurde leaud in manifestaasje fan trauma fan ferline libben. Neffens Ian Stevenson, in wrâldferneamde psychiater yn stúdzjes fan reynkarnaasje mei de wittenskiplike metoade, waarden 44 gefallen ûndersocht en publisearre, dy't dizze teory fan reynkarnaasje ferdigenje.

Stevenson konstatearre ek dat bernse begjinne meastal ynformaasje te jaan oer in earder bestean tusken 2 en 4 jier âld. Fanôf de leeftyd fan 8 ûnthâlde se it tema komselden. Yn guon gefallen, oare details rôpen noch mear omtinken, lykas bertemerken of berte mankeminten, dy't koe wurde feroarsake troch de foarige persoanlikheid (lykas fjoerwapens, messen, ûngemakken en oaren).

Yn alle gefallen, nettsjinsteande it skriklike nachtskrikkingen binne gjin gefaarlike oandwaning, noch foar de sûnens noch foar de geast fan dyjingen dy't der lêst fan hawwe. Yn it gefal fan bern is it oan te rieden om de frekwinsje en yntinsiteit fan 'e ôfleveringen te observearjen, lykas har gedrach as se wekker binne.

Jou de lytse bern in rêstich libben sûnder grutte stresssituaasjes. As jo ​​se op bêd sette, bid dan in gebed en freegje om beskerming yn 'e nachtlike sliep.

Learje mear:

• Hoe kin Reiki oanfallen fan panyk ferminderje? Untdek
• Ken krêftich gebed om gjin nachtmerjes te hawwen
• Panike oanfallen: florale terapy as in helpbehanneling