야경 또는 야행성 공황은 아직 제대로 이해되지 않은 수면 장애입니다. 몽유병과 매우 유사하며, 야간 공포의 에피소드는 위기에 처한 사람(주로 어린이) 앞에 있는 사람들에게 정말 끔찍할 수 있습니다.

이 문제는 이미 귀신들림, 영적 박해, 심지어 반응은 전생의 잔재입니다. 이 장애가 어떻게 발생하며 야간 공포증의 가능한 원인과 치료법은 무엇인지 이해합니다.

야간 공포증: 무엇입니까?

4세에서 12세 사이의 연령대에 도달하면 밤에 더 자주 발생합니다. 공포는 아이가 극도의 두려움과 고통의 순간을 경험하고 있는 것처럼 행동하게 만들 수 있는 사건수면증(수면 장애)에 주어진 이름입니다. 그리고 종종 부모는 상황에 대처하는 방법을 전혀 모릅니다.

몇 초에서 약 15분 동안 지속되는 야간 공포증은 처음 몇 시간 동안 수면 중에 발생하며 정말 무서울 수 있습니다. , 예:

• 침대에 앉기,
• 비명을 지르기,
• 겁에 질린 표정을 짓기,
• 발로 차거나 고군분투하기,
• 억제할 수 없이 울기;
• 눈을 뜨기 시작하기;
• 침대에서 일어나기;
• 도망치기;
• 말도 안되는 소리 하기;
• 무엇보다.

수많은 강렬하고 통제할 수 없는 반응에도 불구하고 아이는 깨어 있지 않습니다(심지어눈을 뜨고 만납니다.) 다음날 아침에는 아무것도 기억하지 못합니다. 많은 경우에 이러한 에피소드는 종종 악몽과 혼동되지만 둘 사이에는 매우 구체적인 차이가 있습니다.

악몽은 항상 REM 단계(빠른 안구 운동)에 도달하는 수면 후반부에 발생합니다. 이 단계에서 깨어나거나 무서워하거나 하지 않고 방금 꿈을 꾼 것을 기억할 수 있습니다.

야간 공포의 에피소드는 처음 3~4시간의 수면 시간에 발생하며, 항상 가장 깊고, 장애가 나타나는 동안 아이는 잠을 잔다. 달래는 동안에도 거의 깨어나지 않습니다. 부모는 에피소드가 진행되는 동안 아이를 만지거나 말하거나 개입하지 않는 것이 좋습니다.

야경에 취약한 것으로 간주되는 상황은 불안한 날, 수면 부족, 고열 및 아이를 높은 스트레스에 빠뜨리는 사건입니다. 잔뜩. 그러나 문제의 원인을 정확히 특정하기는 여전히 매우 어렵습니다.

어린이의 경우 야경증의 원인은 유전적 요인, 중추신경계의 발달과 관련이 있을 수 있으며 해결되는 경향이 있습니다. 자연스럽게 청소년기에 접어든다. 성인이 된 후에도 지속된다면 문제를 일으키는 다른 2차 장애를 조사해야 할 수도 있습니다.

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성인의 야간 공포

어린이에게 더 흔하지만 성인의 약 5%도 야간 공포를 겪을 수 있습니다. 그러나 나이가 들고 특정 촉발 요인이 있으면 문제는 보다 공격적인 측면과 수면 시간에 나타날 수 있습니다.

일반적으로 가장 불안하거나 우울한 성인이 에피소드 발생률이 더 높습니다. . 그리고 인생에서 뇌가 이미 완전히 형성되어 있는 시기에 그들은 일어난 일의 일부만 기억할 수도 있습니다.

야경 공포증은 일반적으로 어린이의 스트레스와 유전적 요인에 의해 발생하지만 성인은 다음과 같은 영향을 받습니다. 하루 종일 코르티솔의 과도한 방출로 인한 문제(불안) 및/또는 세로토닌 생성 감소(우울증).

이러한 질병이 만성인 경우 환자는 일반적으로 다음과 같은 경향이 더 큽니다. 상황을 악화시키는 부정적인 생각. 신경 전달 물질과 호르몬 수치 사이의 눈에 띄는 혼란으로 인해 야경증과 같은 수면 장애가 발생할 가능성이 더 커집니다.

이러한 문제 외에도 몇 가지 요인으로 인해 장애가 발생할 수 있습니다. 성인의 경우 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 필요함을 기억하시기 바랍니다. 가능한 트리거 중 일부를 참조하십시오.

• 수면 부족시간;
• 하지 불안 증후군;
• 갑상선 기능 항진증;
• 편두통;
• 일부 신경계 질환;
• 월경 전 기간;
• 자기 전에 과식
• 신체적 또는 정서적 스트레스
• 수면 무호흡증 또는 기타 호흡 장애
• 익숙하지 않은 환경에서 수면
• 일부 약물 사용;
• 알코올 남용.

경고: 아이든 어른이든 잠든 사람을 깨우려고 하지 마십시오. 국가 야간 테러. 원하지 않는 한 포옹과 같은 신체 접촉을 강요하지 마십시오. 집을 안전하게 지키세요! 문과 창문을 잠그고 사고를 유발할 수 있는 계단, 가구 및 기구에 대한 접근을 방지합니다.

야간 공포의 에피소드를 방해하면 향후 발생 시 강도, 빈도 및 지속 시간이 증가할 수 있습니다.

야간 테러, 성경 그리고 초자연적인 것

수수께끼로 가득 차 있지만 여전히 과학적 증거가 거의 없는 무질서인 야간 테러는 고대 그리스부터 기록되어 있습니다. 그 당시 에피소드는 밤에 존재, 특히 Incubus와 Succubus라는 작은 악마의 방문으로 보고되었습니다.

두 악마 모두 Succubi가 , 여성의 형태로 그들은 교미하는 남성의 정액을 수집하여 나중에 남성 형상 인 인큐버스가여성을 임신시키다. 이 임신의 결과로 그러한 생물의 영향에 더 취약한 아이들이 태어날 것입니다.

이미 중세 시대에 사람들은 악마와 다른 유형의 "유령"에 의해 박해를 받고 있다고 주장했습니다. 그래서 시간이 흐르고 특히 성경 본문의 도움으로 새로운 연관성이 만들어졌습니다.

가장 강력한 보호 방패 중 하나로 간주되는 시편 91편은 5절과 6절에서 다음과 같은 가르침을 줍니다. : “너는 밤에 찾아오는 공포와 낮에 날아드는 화살과 어두울 때 퍼지는 염병과 밝을 때 닥쳐오는 파멸을 두려워하지 않을 것이다.”

너의 해석은 우리 자신과 타인을 위해 먼저 용서를 구하고 느끼지 않고는 절대 잠자리에 들어서는 안 된다고 믿게 합니다. 기쁨으로 일어나기 위해 항상 평화롭게 잠을 자야 합니다.

당신의 잠재의식은 당신이 하루 종일 그것에 투입한 모든 것을 증폭시킵니다. 그러므로 부정적인 생각과 제안(날아가는 화살과 맹렬한 파괴)에 귀를 기울이면 부정적인 진동에 잠기게 되고 이것이 밤중에 불안으로 반영됩니다.

성경에 따르면 , 내가 기도하며 산다면 그것을 지키십시오. 그것은 당신에게 고통, 편견, 고통을 유발할 수 있는 다른 생각에 대한 마음의 여지를 피하는 방법입니다. 두려움과 전염병을 이기는 열쇠는 지혜입니다.어둠.

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영매술의 야간 공포

오랫동안 영매술은 어린이들이 그들은 천사나 지정된 정령의 보호를 받을 것이기 때문에 집착자의 행동에 영향을 받지 않습니다. 그러나 현실은 어린 시절에 나타나는 몇 가지 문제가 정령의 존재로 식별될 수 있다고 믿게 만들었습니다. 예를 들어 야간 테러 ​​사건과 같은 박해자입니다.

심령술사의 정당화는 모든 어린이가 전생에 한때 성인이었다고 말합니다. 그렇기 때문에 다른 존재의 화신에서 정령과 맺은 약속을 가지고 올 수 있었다.

영매술에 따르면 환생은 5년에서 7년 사이에 완성된다. 이 기간 동안 어린이는 영매와 그 증상 중 하나인 야간 테러 ​​공격을 설명하는 영적 차원에 훨씬 더 민감할 수 있습니다.

이 장애의 가능성으로 이미 제기된 생물학적 요인에 더하여 , 야간 공포증은 전생 트라우마의 징후로 여겨집니다. 과학적 방법으로 환생을 연구하는 세계적으로 유명한 정신과 의사 이안 스티븐슨(Ian Stevenson)에 따르면 환생 이론을 옹호하는 44건의 사례가 조사 및 발표되었습니다.

Stevenson은 또한 어린이그들은 보통 2세에서 4세 사이에 이전 존재에 대한 정보를 제공하기 시작합니다. 8세부터는 주제를 거의 기억하지 못합니다. 어떤 경우에는 이전 성격에 기인했을 수 있는 모반이나 선천적 결함(총기, 칼, 사고 등)과 같은 다른 세부 사항에 더 많은 관심이 필요했습니다. 야간 공포증은 건강이나 그것으로 고통받는 사람들의 정신에 위험한 장애가 아닙니다. 어린이의 경우 에피소드의 빈도와 강도, 깨어 있을 때의 행동을 관찰하는 것이 좋습니다. 잠자리에 들 때 기도를 하고 밤에 잠을 자는 동안 보호를 요청하십시오.

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