Sadržaj
Imate li poteškoća s prihvaćanjem situacije ili okolnosti u svom životu? Razmišljate li stalno o svojim problemima? Osjećate li se turobno i depresivno zbog svega što ste prošli u životu? Osjećate li se često kao žrtva? Imate neobjašnjivu žudnju za suosjećanjem i sućuti drugih? Vjerojatno ste osoba koja samosažalijeva i pati od samosažaljenja .
Što je samosažaljenje?
To je pretjerani osjećaj sažaljenja prema vlastitom životu , položaj ili okolnost. Većina nas doživljava samosažaljenje tijekom života, i dok ono može poslužiti kao obrambeni mehanizam koji nam pomaže da prihvatimo ili kasnije promijenimo okolnosti, često stvaramo otrovnu naviku samosažaljenja.
Kada sebe -sažaljenje postaje navika, ono ne samo da sprječava napredak koji postižemo u životu, ono stvara samodestruktivne cikluse sabotiranja vlastitog života.
Kliknite ovdje: Opasnost od žrtvovanja i također od poricanja žrtve
11 znakova da se sažalijevate
“Samosažaljenje je naš najgori neprijatelj i ako se predamo, nikada nećemo moći učiniti ništa mudro na ovom svijetu.” Helen Keller
Jeste li osoba koja samosažalijeva? Saznajte tako što ćete u nastavku pročitati 11 znakova samosažaljenja.
Vidi također: Psalam 3 — Vjera i ustrajnost u Gospodinovu spasenju-
Teško vam je smijati se životu i sebi
Shvaćajte sebe preozbiljno i pronađite teško se smijati svojim poteškoćama iporazi su izdajnički znak samosažaljenja.
-
Skloni ste žudjeti za dramom
Zapravo, možete biti drama kraljica i ima tendenciju melodramatične crte. To obično proizlazi iz ekstremističkih tipova razmišljanja (npr. crno-bijelo, mentalitet sve ili ništa).
-
Skloni ste suosjećanju
Samosažaljenje stvara veliku ovisnost jer nam pruža trenutni užitak podrške, brige i emocionalnog maženja. Ovo je opasan način za razvijanje emocionalnih veza i povezanosti s drugim ljudima.
Vidi također: Ovan Astralni pakao: Od 20. veljače do 20. ožujka
-
Naginjete biti individualist
Samo- Šteta, to je jedan od najučinkovitijih načina da se održite odvojenim i neovisnim o prijateljima, obitelji i ljudima oko sebe.
-
Nastojite biti osoba tjerani u prošlost
Neki ljudi žive u sadašnjosti, drugi u budućnosti, a treći u prošlosti. Samosažaljenje je povezano s mentalnim sklopovima usmjerenim na prošlost koji se zadržavaju na starim situacijama.
-
Imate nisko samopoštovanje
Ljudi ljudi s niskim samopoštovanjem žude za prihvaćanjem i naklonošću drugih ljudi kao načinom da se osjećaju bolje. Tragična životna priča koju stvara samosažaljenje izvrstan je način da privučete pristaše.
-
Imate melankoličan temperament
Temperamentmelankolija se posebno daje napadima introspekcije i duboke introspekcije, što može poslužiti kao savršeno pogodno tlo za samosažaljenje.
-
Duboko dolje , ne vjerujete da ste vrijedni ljubavi
Ovo proizlazi iz niskog samopoštovanja i stvara ciklus samodestruktivnog ponašanja. Samosažaljenje je jedan od najboljih alata za samodestruktivnu osobu. Stvara samoispunjavajuća proročanstva i otuđuje sve ljude koje volite i kojima se divite.
-
Imate nezdravu naviku biti zaokupljen samim sobom
Vrlo jednostavno, što ste više zaokupljeni, veća je vjerojatnost da ćete upasti u zamku samosažaljenja.
-
Imate jak borbeni instinkt
Ovo može biti dobro ili loše ovisno o tome zašto se odlučite boriti. Kada se koristi u negativnom smislu, instinkt za borbu koristi se za borbu protiv života, za borbu protiv plime i prihvaćanje stvarnosti.
-
Podsvjesno se osjećate krivima
Često je samosažaljenje nesvjestan način izbjegavanja preuzimanja odgovornosti za postupke ili osobne odluke donesene u prošlosti. Kada nam je jako teško prihvatiti pogrešku koju smo učinili, ponekad se sklonimo skrivati od nje, postajući žrtve umjesto da je prepoznamo i snosimo odgovornost. U tom je slučaju samosažaljenje savršeni mehanizam samoobrane ikukavica.
“Smijati se sebi i životu. Ne u duhu podsmjeha ili samosažaljivog jadikovanja, već poput lijeka, čudesnog lijeka.”
Og Mandino
Zaključak
Sažalijevati se normalno je i u nekim slučajevima može poslužiti kao prirodna odskočna daska za razvoj prihvaćanja poteškoća i neuspjeha u vašem životu. Međutim, mnogi od nas razvili su naviku samosažaljenja, kako bi izbjegli preuzimanje osobne odgovornosti, izbjegavali akcije ili jednostavno dobili nezdrave i štetne oblike naklonosti i pažnje od drugih ljudi.
Ako ste otkrili da imate ovaj problem, budite dobri prema sebi. Shvatite da je samosažaljenje mehanizam za suočavanje koji ne zahtijeva prilagodbu, ali ga možete ukloniti iz svog života s vremenom, upornošću i strpljenjem.
Saznajte više :
- 11 stavova koji povećavaju duhovnost
- Jesam li žrtva neke čarolije?
- 8 duhovnih stavova koji su pravo sranje