გიჭირთ ცხოვრებისეული სიტუაციის ან გარემოების მიღება? მუდმივად ფიქრობთ თქვენს პრობლემებზე? გრძნობთ თავს პირქუშად და დეპრესიულად იმის გამო, რაც განიცადეთ ცხოვრებაში? ხშირად გრძნობ თავს მსხვერპლად? გაქვთ აუხსნელი ლტოლვა სხვების თანაგრძნობისა და თანაგრძნობისადმი? დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ ხართ თავმოყვარე ადამიანი, რომელსაც აწუხებს თვითმოწყალება .

რა არის საკუთარი თავის სინანული?

ეს არის გადამეტებული სიბრალულის გრძნობა საკუთარი ცხოვრების მიმართ. , პოზიცია ან გარემოება. უმეტესობა ჩვენგანი განიცდის საკუთარი თავის სინანულს მთელი ცხოვრების განმავლობაში და მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს დამცავი მექანიზმი, რომელიც დაგვეხმარება მივიღოთ ან მოგვიანებით შევცვალოთ ჩვენი გარემოებები, ხშირად ვაყალიბებთ საკუთარ თავს სინანულის ტოქსიკურ ჩვევას.

როდესაც საკუთარი თავი -მოწყალება ჩვევად იქცევა, ის არა მხოლოდ აფერხებს წინსვლას, რომელსაც მივაღწევთ ცხოვრებაში, ის ქმნის საკუთარი ცხოვრების საბოტაჟის თვითგანადგურების ციკლებს.

დააწკაპუნეთ აქ: მსხვერპლის საფრთხე და ასევე მსხვერპლის უარყოფისგან.

11 ნიშანი იმისა, რომ საკუთარი თავის მოწყალება გაქვთ

„თვითმოწყალება ჩვენი ყველაზე უარესი მტერია და თუ დავნებდებით, ვერასდროს ვერაფერს გავაკეთებთ გონივრული ამქვეყნად“. ჰელენ კელერი

შენ ხარ თავმოყვარე ადამიანი? შეიტყვეთ, წაიკითხეთ ქვემოთ მოცემული 11 საკუთარი თავის სინანულის ნიშანი.

• 

  თქვენ გიჭირთ სიცილი ცხოვრებაზე და საკუთარ თავზე

  მიიღეთ საკუთარი თავი ზედმეტად სერიოზულად და იპოვნეთ რთულია სიცილი შენს სირთულეებზე დადამარცხება არის საკუთარი თავის სიბრალულის ნიშანი.

• 

  თქვენ მიდრეკილნი ხართ დრამისკენ

  სინამდვილეში, შეგიძლიათ იყოთ დრამა დედოფალი და მიდრეკილია მელოდრამატული ზოლისკენ. ეს ჩვეულებრივ გამომდინარეობს ექსტრემისტული აზროვნებიდან (მაგ. შავი და თეთრი, ყველაფერი ან არაფერი) მენტალიტეტი. 0>თავმოყვარეობა იმდენად ნარკოტიკულია, რადგან ის გვაძლევს წამიერ სიამოვნებას, რომ ვიყოთ მხარდაჭერით, მოვლილი და ემოციურად განებივრებული. ეს სახიფათო გზაა სხვა ადამიანებთან ემოციური კავშირებისა და კავშირების გასავითარებლად.

• 

  თქვენ მიდრეკილნი ხართ იყოთ ინდივიდუალისტი

  თვითმმართველობის სამწუხაროა, რომ ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზა მეგობრებისგან, ოჯახისგან და გარშემომყოფებისგან განცალკევებული და დამოუკიდებელი შესანარჩუნებლად. წარსულისკენ მიმავალი

  ზოგი ადამიანი ცხოვრობს აწმყოში, ზოგი მომავალში და ზოგიც წარსულში. საკუთარი თავის სინანული დაკავშირებულია წარსულზე ორიენტირებულ აზროვნებასთან, რომელიც ძველ სიტუაციებზეა დამოკიდებული.

• 

  თქვენ გაქვთ დაბალი თვითშეფასება

  ადამიანები დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან სხვა ადამიანების მიღებასა და სიყვარულში, რათა უკეთ იგრძნონ თავი. ტრაგიკული ცხოვრებისეული ისტორია, რომელსაც საკუთარი თავის სიბრალული ქმნის, შესანიშნავი საშუალებაა მხარდამჭერების დასარტყმელად.

• 

  თქვენ გაქვთ მელანქოლიური ტემპერამენტი

  ტემპერამენტისევდა, განსაკუთრებით, ენიჭება ინტროსპექციისა და ღრმა ინტროსპექციის პერიოდებს, რაც შეიძლება იყოს შესანიშნავი ნიადაგი საკუთარი თავის შეწუხებისთვის.

  Იხილეთ ასევე: საპონი სანაპიროდან: ენერგიების გამწმენდი

• 

  ღრმა. ქვემოთ , თქვენ არ გჯერათ, რომ სიყვარულის ღირსი ხართ

  ეს გამომდინარეობს დაბალი თვითშეფასებისგან და ქმნის თვითდესტრუქციული ქცევის ციკლს. საკუთარი თავის შეწუხება ერთ-ერთი უდიდესი იარაღია თვითგანადგურების ადამიანისთვის. ის ქმნის თვითშესრულებულ წინასწარმეტყველებებს და აშორებს ყველა ადამიანს, ვინც გიყვარს და აღფრთოვანებული ხარ.

  Იხილეთ ასევე: Grabovoi: როგორ დავიკლოთ წონა?

  ძალიან უბრალოდ, რაც უფრო მეტად შთანთქავს თქვენ, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ საკუთარი თავის სინანულის ხაფანგში მოხვდებით.

• 

  თქვენ გაქვთ ძლიერი ბრძოლის ინსტინქტი

  ეს შეიძლება იყოს კარგი ან ცუდი იმისდა მიხედვით, თუ რატომ ირჩევთ ბრძოლას. როდესაც გამოიყენება ნეგატიური გაგებით, ბრძოლის ინსტინქტი გამოიყენება სიცოცხლესთან საბრძოლველად, ტალღის წინააღმდეგ ბრძოლაში და რეალობის მისაღებად.

• 

  ქვეცნობიერად გრძნობთ თავს დამნაშავედ.

  ხშირად, საკუთარი თავის სინანული არის წარსულში მიღებულ ქმედებებზე ან პირად გადაწყვეტილებებზე პასუხისმგებლობის აღების არაცნობიერი გზა. როდესაც ძალიან გვიჭირს დაშვებული შეცდომის მიღება, ზოგჯერ მიდრეკილნი ვართ დავიმალოთ მას, ვიყოთ მსხვერპლები იმის ნაცვლად, რომ ვაღიაროთ და ვიყოთ პასუხისმგებელი. ამ შემთხვევაში, საკუთარი თავის შეწუხება შესანიშნავი თავდაცვის მექანიზმია დამშიშარა.

„სიცილი საკუთარ თავზე და ცხოვრებაზე. არა დამცინავი ან თავმომწონე გოდების სულისკვეთებით, არამედ როგორც წამალი, სასწაული წამალი.”

ოგ მანდინო

დასკვნა

საკუთარი თავის სინანული ნორმალურია და ზოგიერთ შემთხვევაში, ის შეიძლება გახდეს ბუნებრივი პლაცდარმი თქვენს ცხოვრებაში არსებული სირთულეებისა და წარუმატებლობის განვითარებისთვის. თუმცა, ბევრ ჩვენგანს გამოუმუშავდა საკუთარი თავის მოწყალების ჩვევა, თავიდან აიცილოს პირადი პასუხისმგებლობის აღება, მოქმედებების თავიდან აცილება ან უბრალოდ სხვა ადამიანების სიყვარულისა და ყურადღების არაჯანსაღი და მავნე ფორმების მიღება.

თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენ გაქვთ ეს პრობლემა, იყავით კეთილი საკუთარი თავის მიმართ. გესმოდეთ, რომ საკუთარი თავის სინანული არის დაძლევის მექანიზმი, რომელიც არ საჭიროებს ადაპტაციას, მაგრამ შეგიძლიათ ამოიღოთ თქვენი ცხოვრებიდან დროით, დაჟინებით და მოთმინებით.

შეიტყვეთ მეტი :

• 11 დამოკიდებულება, რომელიც აძლიერებს სულიერებას
• ვხდები თუ არა რაღაც ჯადოქრობის მსხვერპლი?
• 8 სულიერი დამოკიდებულება, რომლებიც ნამდვილი სისულელეა