Enhavtabelo
Multaj homoj raportas, ke ili vekiĝas ĉiutage samtempe dum la nokto kaj estas konfuzitaj. Scienco klarigas kial vi vekiĝas en la mezo de la nokto ĉiutage, kaj ankaŭ spiriteco. Vidu sube.
Ne maltrafu Spiritajn atakojn dum dormo: lernu protekti vinĈu vi havas kutimon vekiĝi meze de la nokto? Vidu kion ĝi signifas
Ni traktos en ĉi tiu artikolo la fizikajn, emociajn kaj spiritajn klarigojn por vekiĝi meze de la nokto. Laŭ scienco, nia korpo havas internajn biologiajn horloĝojn, kiuj regas niajn korpajn funkciojn. Pro tio, nia fizika sano kaj nia spirita bonfarto estas tiel proksime ligitaj. Se vi insiste vekiĝas samtempe, via korpo (fizika, emocia aŭ spirita) eble provas averti vin pri iu energio, kiu estas blokita aŭ misdirektita kaj finas perturbi la naturan ekvilibron de via korpo . Via korpo havas la kapablon resanigi sin, do ĝi atentigas vin kiam io malbonas.
Vidu ĉi-sube liston de tempoj kaj la eblajn signifojn de vekiĝo meze de la nokto en ĉiu el ili:
Vidu ankaŭ: Numerologio + Taroko: malkovru viajn personajn arkanojnVekiĝi (aŭ ne povi dormi) inter la 21:00 kaj la 23:00
Tiu estas la tempoj, kiam la plej multaj homoj provas endormiĝi. Ĝuste en ili nia endokrina sistemo serĉas ekvilibrigi sin kaj provizi enzimojn, kiuj reguligas la korpon por ke niaj hormonoj kajmetabolo funkcias bone. Se vi havis problemojn por endormiĝi ĉi-momente aŭ vekiĝi dum ĉi tiu tempo, via korpo eble atentigas vin, ke vi estas blokita en batala aŭ flugreĝimo. okazaĵoj de la pasinta tago aŭ antaŭĝojas pri kio okazos la venontan tagon, kaj la korpo ne povas malŝalti, iĝante streĉita. Ni sugestas, ke vi atentu vian dieton. Ne manĝu tro malfrue aŭ en grandaj kvantoj kaj evitu pezajn manĝojn proksime de enlitiĝo, ĉar tio povas kaŭzi blokadon. Praktikado de jogo, meditado aŭ ripetado de pozitivaj mantroj povas helpi liberigi streĉiĝon.
Ne Perdu 3 Gviditajn Vidigajn Teknikojn por Bona Nokta DormoVekiĝu Inter la 23-a kaj la 1-a horo
La klarigo pri vekiĝi en ĉi tiuj tempoj estas emocia. La korpo vekas vin dum ĉi tiu tempo, ĉar ĝi sentas, ke vi portas rankorojn. Okazas jene: iun matenon oni revas (aŭ ekdormiĝas pensante) pri ĉi tiu rankoro. Jinenergio prenas 24-horan ciklon por transformi en jangan energion, kiu estas tre aktiva. Tial, 24 horojn poste, via korpo provizas vin per janga energio, kiu plifortigas vian memestimon, por ke vi resaniĝas de ĉi tiu rankoro, sed samtempe vekas kaj agitigas vin. Tial, se vi vekiĝas inter ĉi tiuj tempoj, forigu larankoroj kaj utiligi la jangan energion de memamo por liberiĝi.
Ne maltrafu 6 kialojn por vekiĝi laca post plena nokta dormoVekiĝu inter la 1-a kaj la 3-a horo
Ĉi tiu dorma periodo estas tre grava por senvenenigo kaj renovigo de la organismo. Ĝi estas kie via hepato liberigas kaj detruas toksinojn, filtrante vian sangon. Se vi vekiĝas dum ĉi tiu procezo, ĝi povus esti signo de kolero, frustriĝo kaj sentoj de negativeco en via vivo. Via korpo atentigas pri tio: vi estas en negativa spiralo kaj bezonas eliri el ĝi. Foriru de viaj problemoj, vidu la vivon kun pli granda optimismo kaj atentu viajn sentojn kaj emociojn.
Ne maltrafu ĝin Iam aŭdis, ke la 3-a estas la horo de la diablo? Komprenu kialVekiĝu inter 3:00 kaj 5:00 matene
En ĉi tiu periodo de dormo, viaj pulmoj funkcias je plena vaporo. Ĝi inundas vian korpon per oksigeno kaj nutras viajn ĉelojn. Se vi kutime vekiĝas meze de la nokto inter ĉi tiuj horoj, povas esti ke vi dormas en tre sufokaj kaj fermitaj lokoj, aŭ ke vi devus atenti vian spiran sistemon. La statoj de doloro kaj malgajo ankaŭ rilatas al pulmaj problemoj, kaj vekiĝo inter la 3-a kaj la 5-a. Fari spirajn ekzercojn antaŭ dormi povas helpi.
En spiriteco oni kredas, ke vekiĝi ĉiutage je fiksa horo.ene de tiu intervalo povus signifi ke la spirita mondo provas kontakti vin. Oni rekomendas preĝi aŭ mediti kiam vi vekiĝas por denove endormi kaj trovi respondojn en via senkonscio.
Vidu ankaŭ: Sonĝi pri macumba - sciu la signifojn
Ne maltrafu Spiritan traktadon dum dormo: kiel ripozigi vian spiriton?Vekiĝi inter la 5-a kaj la 7-a
En ĉi tiuj tempoj, la toksinoj liberigitaj komence de la nokto estas forigitaj de via korpo. La dika intesto estas aktiva dum ĉi tiu periodo, do havi malbonan dieton aŭ manĝi tro malfrue povas vekiĝi. Se la kaŭzo de vekiĝo meze de la nokto ne estas fizika, ĝi povus signifi, ke vi havas emociajn blokojn, kiuj igas vin trostreĉi viajn muskolojn (kaj vi eble vekiĝas kun kramfoj) aŭ la emon iri al la banĉambro. Por ĉi tio, liberigu la emociojn. Ĉesu subpremi ilin.
Lernu pli :
- Astra sekso: kio ĝi estas kaj kiel ĝi funkcias dum dormo
- La plej bona dorma pozicio , laŭ Ayurveda
- Plantoj kiuj helpas plibonigi dormon