ယောဂကျင့်သူများသည် အာစန(ကိုယ်ဟန်အနေအထား)ကို ဖြည့်စွက်ရန် အမျိုးမျိုးသော အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ပရာနယာမဟုခေါ်သော အသက်ရှူနည်းစနစ်ကို အသုံးပြုကြသည်။ အသက်ရှူမီးသည် ဤပရာနယမတရား၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မတူညီသော အကျိုးကျေးဇူးများကို တိုးပွားစေသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်း တိုးလာခြင်း၊ အစာချေဖျက်ခြင်းနှင့် သွေးလည်ပတ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် အာရုံကြောစနစ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းတို့သည် အသက်ရှုမီးမှ ပေးဆောင်လာမည့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့ဖြစ်သည်။

မရေမတွက်နိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးသော်လည်း၊ ဤအမျိုးအစား အသက်ရှူခြင်းကို သင်သတိထားရပါမည်။ အဲဒါကို လေ့ကျင့်ရာမှာ အသုံးမချတဲ့အခါ နည်းပြဆရာရဲ့ ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ လုပ်ရမယ်။ သို့သော် မီးရှူရှိုက်ခြင်းကို မည်သို့လုပ်ဆောင်သနည်း၊ လေ့ကျင့်သည့်အခါ ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကား အဘယ်နည်း။ အောက်ပါတို့ကို လေ့လာပါ။

မီး၏ ထွက်သက်မှာ အဘယ်နည်း။

သက္ကတဘာသာတွင် မီးရှုရှိုက်ခြင်းကို “ကပလဘာတီ” ဟုခေါ်သည် – “ကပလာ” ဆိုသည်မှာ ဦးခေါင်းခွံကို သန့်ရှင်းစေရန်နှင့် “ဘာတီ” ဟူသော အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်၏သန့်စင်ခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ အလေ့အကျင့်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ထိခိုက်စေသော အခြားခံစားချက်များကြားတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ပူပန်မှု၊ နာကျင်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုကို တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဤပရာနယာမကို ဖျော်ဖြေရာတွင် အသုံးအများဆုံး ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ကြာပန်းဟု ခေါ်သည်။

နည်းပညာတွင် အဆုတ်ကို ပြည့်သွားသည်အထိ (အစပြုသူများအတွက်) ဖြည်းညှင်းစွာ (စတင်သူများအတွက်) နှင့် နှာခေါင်းမှတဆင့် နက်ရှိုင်းစွာ ရှူရှိုက်ပြီး လေအားလုံးကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ရှူထုတ်ခြင်း ပါဝင်သည်။ အသက်ရှူသွင်းခြင်းကိုလည်း နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် သယ်ဆောင်ပြီး ဝမ်းဗိုက်ကို ကျုံ့စေပါသည်။ကျောရိုးဆီသို့၊ diaphragm ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အသက်ရှုခြင်း၏ စည်းချက်သည် ကျွမ်းကျင်မှုအရ တိုးလာပါသည်။

အသက်ရှူခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကား အဘယ်နည်း။

ဤအသက်ရှူခြင်းအမျိုးအစားသည် အထူးသဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့်သက်ဆိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို အောက်ပါတို့ကို သိအောင်လုပ်ပါ-

• 

  သွေးသန့်စင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အဆုတ်မှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်

  နည်းပညာဖြင့် မြှင့်တင်ပေးသော သွေးလည်ပတ်မှု တိုးတက်ကောင်းမွန်မှုသည် သွေးကြောင့် ဖြစ်လာသည် အောက်ဆီဂျင်ပမာဏဖြင့် သန့်စင်ပေးခြင်း။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို ရှည်လျားစွာ၊ နက်ရှိုင်းစွာ ရှူသွင်းလိုက်ခြင်းဖြင့်လည်း သန့်စင်ပေးနိုင်ပါသည်။ လေကို စွန့်ထုတ်လိုက်သောအခါ၊ စနစ်အတွင်း၌ အမှိုက်များ မကျန်တော့ဘဲ သန့်ရှင်းသောလေသည် အဆုတ်ထဲသို့ ထပ်မံရောက်ရှိသွားပါသည်။

• 

  ကူညီသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ပါ

  ထိန်းချုပ်ထားသောနည်းဖြင့် အသက်ရှုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ဖိစီးမှုအပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်ဖိစီးနေသောအခါတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုအားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားသည့် နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး ဧရိယာဆီသို့ အမြှေးပါးသည် အတွင်းဘက်သို့ ကျုံ့သွားပါသည်။ လိုအပ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် လေ့ကျင့်ခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှုများ စီးဆင်းစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ချန်ထားခဲ့ပါ။

• 

  ခြေသည်းချာကရာကို ပြုလုပ်သည်။

  Navel Chakra ကိုလည်း အားကောင်းစေပါသည်။မဏိပူရလို့ ခေါ်တယ်၊ အဲဒါက ငါတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုအားလုံးကို အာရုံစိုက်တယ်။ ၎င်းသည် စိတ်ခံစားမှုများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်သက်ဆိုင်သော chakras အားလုံးတွင် အစွမ်းအထက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစာအိမ်ထဲတွင် အချည်းနှီးဖြစ်နေသည်ကို ခံစားရသောအခါ၊ ဝမ်းနည်းဖွယ် သို့မဟုတ် ကြောက်စရာကောင်းသော အခြေအနေများတွင်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဤ chakra ၏ ထင်ရှားမှုရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းအား အားကောင်းစေခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီစေပါသည်။

• 

  အဆုတ်စွမ်းရည်ကို ချဲ့ထွင်ခြင်း

  ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင့်ဆုံးအချိန်များတွင် အဆုတ်ကို အသုံးမပြုကြပါ။ အကန့်အသတ်ဖြင့် အသက်ရှူနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆုတ်ကို လေဖြည့်ရန်ပင် မနီးကပ်သော တိုတောင်းသော အသက်ရှုခြင်းကို ခံယူကြသည်။ အသက်ရှုခြင်းမီးကို မကြာခဏလေ့ကျင့်သောအခါ၊ အဆုတ်သည် လေကိုပိုမိုသိုလှောင်ရန် တဖြည်းဖြည်းအသုံးပြုလာပါသည်။

• 

  အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်

  ကျွန်ုပ်တို့သည်အချိန်အခါ၊ အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူပြီး သွေးကို အောက်ဆီဂျင်ပေးတဲ့အပြင် ဦးနှောက်ကိုလည်း အောက်ဆီဂျင်ပေးတယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

  ကြည့်ပါ။: Rune Fehu: ရုပ်ဝတ္ထုကြွယ်ဝမှု

• 

  အစာခြေစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကို ကူညီပေးသည်

  လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း diaphragm ၏အဆက်မပြတ်ရွေ့လျားမှုကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အစာခြေစနစ်ကို လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း အသက်သွင်းပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အစာခြေစနစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပြီး အစာအိမ်အတွင်း မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါသည်။

မီးရှူခြင်းအလေ့အကျင့်အတွက် ဘာတွေသတိထားရမလဲ။

သင်ဟာ စတင်အသက်သွင်းသူတစ်ယောက်ဖြစ်ပါက၊ လက်တွေ့၊ အမြဲကြီးကြပ်မှုရှိပါ။သင်တစ်ဦးတည်းလုပ်ရန် လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရသည်အထိ နည်းပြဆရာထံမှ၊ စိတ်ရှည်ရန်နှင့် ပြီးပြည့်စုံရန် အချိန်လိုအပ်သည့် သိမ်မွေ့သောနည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်သည် စတင်သူဖြစ်လျှင် ခေါင်းမူးတတ်သောကြောင့် အရှိန်မြှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကို မလုပ်ပါနှင့်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် လေပမာဏအများအပြားကို လျင်မြန်စွာလက်ခံပြီး နှင်ထုတ်ရန်အတွက် အသုံးမချပါ။ သူ့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကို လွန်လွန်ကဲကဲမဖြစ်စေရန် ဖြည်းဖြည်းချင်း လေ့ကျင့်ပေးသင့်သည်။

ခေါင်းမူးလျှင် လေ့ကျင့်ခန်းကို ချက်ချင်းရပ်ပါ။ ဆိုးဆိုးရွားရွား ခံစားနေဖို့ မတောင်းဆိုပါနဲ့။ အဆုတ်အတွင်း ရုတ်တရက် လေတိုက်ခြင်းကြောင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ရုန်းထွက်နိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုတစိုက်နားထောင်ရန်နှင့် ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ- Pentagram အသက်ရှူခြင်း- ၎င်းသည် အဘယ်နည်း။

တားမြစ်ဆေးများ ရှိပါသလား။

ဤနည်းပညာကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ သို့မဟုတ် ဓမ္မတာလာနေသည့် အမျိုးသမီးများအတွက် တားမြစ်ထားသည်။ သွေးတိုးရောဂါ၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ၊ အဆုတ်ရေတိမ်ရောဂါနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ခံစားနေရသော လူနာများအတွက်လည်း အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

မီးမှုတ်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အကျိုးရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပြီး သင်၏အဆုတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် မရှိမဖြစ်လုပ်ဆောင်မှုများ၊ ခန္ဓာကိုယ်။ သို့သော်၊ အစပြုသူများနှင့် ယခင်က လေ့ကျင့်ဖူးသူများပင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်မှ အနည်းငယ်ပိုတောင်းဆိုလိုသူများပင် သတိဖြင့် လုပ်ဆောင်ရပါမည်။ တိုးတက်မှုကို နေ့ချင်းညချင်း သတိပြုမိမည်မဟုတ်၊ယောဂကျင့်ဖို့ အဓိကက စိတ်ရှည်ဖို့ပါ။ သို့သော် မီးရှုရှိုက်ခြင်းကြောင့် ရရှိလာသော အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို မကြာမီ သတိပြုမိမည်ဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းနှင့်တာဝန်ယူမှုဖြင့် ဆက်လက်ကြိုးစားပါ။

ဤဆောင်းပါးကို ဤထုတ်ဝေမှုမှ လွတ်လွတ်လပ်လပ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး WeMystic အကြောင်းအရာနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ထားပါသည်။

ပိုမိုလေ့လာရန် :

• အာယုဗ္ဗေဒ၏ အခြေခံသဘောတရားများနှင့် အဓိပ္ပါယ်များကို လေ့လာပါ
• တရားထိုင်ခြင်း - အစွမ်းထက်သော အသက်ရှုနည်းစနစ် 4 ခုကို ရှာဖွေပါ
• ယူကလစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ - အသက်ရှုရန် အစွမ်းထက်သော နှင့် အခြားအရာများစွာ